Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 60,46g | Prot: 52,16g | Karb: 197,96g.
Makan Pagi: Starbucks Pan de Muerto, Nescafé Clásico, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Splenda Endulzante sin Calorías. Makan Siang: Starbucks Pan de Muerto, Cebolla Frita, BelGioioso Crumbled Gorgonzola, Oscar Mayer Tocino Ahumado, McCormick Mayonesa (10g), McCormick Mostaza (5g), Bimbo Pan Blanco (29,6g). Makan Malam: Wild Roots Mezcla de Frutos Secos, Ate, Jamoncillo, Lala Yoghurt Deslactosado, Starbucks Pan de Muerto, Nestlé Nesquik Cereal, Lala Leche Light . Camilan/Lainnya: Starbucks Pan de Muerto, Sanissimo Salmas (Paquete). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|