Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4120 kkal
|
Lemak: 141,81g | Prot: 168,01g | Karb: 537,65g.
Makan Pagi: La Belle Laitiere Joghurt, Kunella Feinkost Leinöl, Kiwi, Dattel, Birnen, Nektarinen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Makan Siang: Jaxs Protein Power Vanille, Jaxs Protein Power Vanille, K-Classic Kernige Haferflocken, K-Classic Schoko-Müsli, K-Classic Knusper Kokos-Müsli, K-Classic Cornflakes, Bio Bio Haferdrink Mandel, K-Classic Kernige Haferflocken. Makan Malam: K-Classic Penne Rigate, Bellasan Rapsöl. Camilan/Lainnya: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Pommes Frites (Mittel). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Orton12345
|