|
Minggu ini makan non real food terus. Masih masuk defkal sih, tp presentase lemak jenuh gede. Gimana ya cara bakar yg cepet?
|
524 kkal
|
Lemak: 14,11g | Prot: 31,55g | Karb: 66,24g.
Makan Malam: Air Kelapa, Sambal Goreng Kentang, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Daun Kenikir, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Putih Telur Matang. lagi...
|
|