Daftar  |  Masuk

Jurnal Елена500, 17 Okt 19

Обед: Котлета куриная с сыром и зеленью, картофель, овощи, салат из баклажанчиков.🤗🤗🤗

Lihat Kalender Diet, 17 Oktober 2019:
3275 kkal Lemak: 139,93g | Prot: 189,40g | Karb: 323,09g.   Makan Pagi: Чизолини Сыр Чечил, Агуша Молоко 3,2%, Гудвилл Крупа Ячневая, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Ашан Груша Вильямс, Пятерочка Хурма, Solgar Omega 3 950 Mg, Чай, Мясной Дом Бородина Окорок Купеческий . Makan Siang: Тирамису, Кореяна Баклажаны по-Корейски, Куриные Котлеты с Сыром, Смешанные Овощи (Замороженные), Жареный Картофель. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Пошехонский, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Большая Кружка Ряженка 4%, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Перекресток Инжир Свежий, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Перекресток Инжир Свежий, Тунец, Пятерочка Хурма, Магнит Персик, Чизолини Сыр Чечил. lagi...
1837 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...

20 Suporter    Dukung   

Komentar 
пожалуйста, напишите рецепт котлет, очень аппетитно выглядит) 
17 Okt 19 oleh anggota: Юлия 20031990
Юлия 20031990, они не пп. 🤔 На 1 кг куриной грудки кладу лук репчатый 150 гр. Хлеб белый 150 , замоченный в холодной воде, 100 гр сырой картошки. Вместо хлеба и картошки можно кабачки, тоже очень сочно и вкусно. Всё через мясорубку. Соль, перец по вкусу. Яйцо можно добавить, можно не добавлять. Фарш и так хорошо форму держит. А теперь самое главное. Фарш надо очень хорошо отбить, реально берете и бросает на стол, минут пять. При этом по чуть-чуть добавляйте холодную, обязательно холодную воду. Только по чуть-чуть, фарш не должен растекаться. После этой процедуры Ваши котлетки будут очень сочным и и мягкими. Начинку любую, какая Вам нравится. У меня масло сливочное, сыр, зелень. Затем котлетки запанируете или в сухарях, или в муке любой и на сковородку. Можно не жарить, а на пару сделать. Приятного аппетита. 😉 
17 Okt 19 oleh anggota: Елена500
Меня тоже котлетки интересуют 🤤🤤🤤🤤 
17 Okt 19 oleh anggota: maran78
Наташ, ниже написала рецепт. Попробуйте, вместо хлеба и картофеля, кабачки. Котлеты обалденные получаются с кабачками: сочные, сочные.  
17 Okt 19 oleh anggota: Елена500
Лена, я делаю с кабачком и морковкой ,но без начинки и на пару. Сочные да!  
17 Okt 19 oleh anggota: maran78
Наташ, очень часто слышу про котлеты с морковкой, говорят, что очень вкусные, надо будет попробовать. Вообще котлеты и куриные, и мясные, и рыбные моя слабость. 😋😋😋 
17 Okt 19 oleh anggota: Елена500
Я делаю обычно с сыром и творогом или с морковью и кабачком. Классические редко, в смысле с хлебушком. 
17 Okt 19 oleh anggota: maran78
Тепло как сегодня в Москве, вот бы подольше такая погода простояла. 🌻🌻🌻 
17 Okt 19 oleh anggota: Елена500
Да, погодка шик!  
17 Okt 19 oleh anggota: maran78

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Елена500


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.