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1164 kkal
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Lemak: 49,61g | Prot: 70,26g | Karb: 112,51g.
Makan Pagi: 大醫生技 黑豆漿粉, 雙喜饅頭 雜糧饅頭. Makan Siang: 黑咖啡, 健康廚房 和風柚子醬, 洋蔥, 五仁 五仁胡麻果油, 小黃瓜, 遠洋牌 水煮鮪魚, 炒杏鮑菇, 茭白, 櫛瓜, 水煮蛋, 玉米筍, 牛頭牌 金色玉米粒. Makan Malam: 雞肉丸, 黑咖啡, 炒杏鮑菇, 茭白, 紅蘿蔔, 地瓜, 木耳, 油菜, 五仁 五仁胡麻果油. lagi...
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Sejarah Berat Badan fang55
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