Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 28,65g | Prot: 105,92g | Karb: 73,46g.
Makan Pagi: Ängens Mjölk 3%, Arla Keso 1,5%, Njie ProPud Proteinmilkshake Cappuccino. Makan Siang: Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad. Makan Malam: Lasagne. Camilan/Lainnya: Njie ProPud Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gal_Rex
|