Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 74,42g | Prot: 71,77g | Karb: 224,93g.
Makan Pagi: Milhojas, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Pan Integral, Lipton Rooibos. Makan Siang: Leche Entera, Auchan Lonchas de Queso Sandwich, Hellmann's Mayonesa, Tortilla Francesa, Mollete, Cola Cao Cola Cao Original. Makan Malam: Tartaleta, Vitalinea 0% Sabor Coco, Plátano, Lipton Rooibos, Mercadona Pan Integral, Revilla Chorizo. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicalg
|