Daftar  |  Masuk

Jurnal Елена500, 17 Okt 19

Завтрак: Ячневая каша на воде + молоко 57 гр., хлеб цельнозерновой, окорок тамбовский, сыр чечил, груша, хурма. Хорошего дня!🌻🌻🌻

Lihat Kalender Diet, 17 Oktober 2019:
3275 kkal Lemak: 139,93g | Prot: 189,40g | Karb: 323,09g.   Makan Pagi: Чизолини Сыр Чечил, Агуша Молоко 3,2%, Гудвилл Крупа Ячневая, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Ашан Груша Вильямс, Пятерочка Хурма, Solgar Omega 3 950 Mg, Чай, Мясной Дом Бородина Окорок Купеческий . Makan Siang: Тирамису, Кореяна Баклажаны по-Корейски, Куриные Котлеты с Сыром, Смешанные Овощи (Замороженные), Жареный Картофель. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Пошехонский, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Большая Кружка Ряженка 4%, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Перекресток Инжир Свежий, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Перекресток Инжир Свежий, Тунец, Пятерочка Хурма, Магнит Персик, Чизолини Сыр Чечил. lagi...
1837 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...

11 Suporter    Dukung   

Komentar 
даже складно получилось👌и вам отличного дня  
16 Okt 19 oleh anggota: 19fa
19fa, и правда, складно. Спасибо. 😉 
17 Okt 19 oleh anggota: Елена500

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Елена500


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.