Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1992 kkal
|
Lemak: 112,93g | Prot: 60,28g | Karb: 141,53g.
Makan Pagi: Чай, НЕВА Зефир, Соленые Огурцы с Укропом, Агрокомплекс Грудка Забава. Makan Siang: Глобус Пчелка Жу-Жука, Чай, Позы, Майонез, Солянка Сборная Мясная. Makan Malam: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Лагуна Лаваш Армянский, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Delasy Вермут. lagi...
|
|
2080 kkal
|
Latihan:
Belanja - 30 menit, Kerja - 7 jam, Istirahat - 8 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anastaziadi
|