|
3/6 simbora
|
422 kkal
|
Lemak: 11,81g | Prot: 46,82g | Karb: 28,18g.
Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. lagi...
|
|
 Komentar
Faço 4 refeições empurrando rsrs....a ultima sempre liquida ...um shake de albumina de chocolate com leite,pasta de amendoim e farelo de aveia... não consigo comer de noite....🙂
16 Okt 19 oleh anggota: Cristiane Silverio
|
essas marmita pode ir no microondas e no congelador? se sim quando tempo pode aquecer elas?
16 Okt 19 oleh anggota: Ana Dales
|
Ana, pode sim, eu coloco 4 minutos e descongela tranquilamente.
16 Okt 19 oleh anggota: luisgouvea
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisgouvea
|