Daftar  |  Masuk

Jurnal olgafilips, 16 Okt 19


Lihat Kalender Diet, 16 Oktober 2019:
1812 kkal Lemak: 73,89g | Prot: 95,08g | Karb: 194,61g.   Makan Pagi: Простоквашино Ряженка 4%, Corny Milk Cocoa , Шарлиз Пастила, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Клубника, Молочная Сказка Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Помело. Makan Siang: Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Гречка Отварная, Баклажан, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Makan Malam: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), ВкусВилл Печень Кролика, Простоквашино Ряженка 4%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Шарлиз Пастила, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Camilan/Lainnya: Молочная Сказка Молоко 3,2%, Клубника, Елизавета Хлебцы Вафельные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
2145 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan olgafilips


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.