|
сын лег как обычно в 21:30. ничего не предвещало. в 2 проснулся и до 5 тусил. в 5 наконец-то сходил в туалет, улёгся в 5:30. как же важен ночной сон... я разбита... собирались с дочерью прогулять школу... не выйдет, кажется снова мигрень на подходе...
|
1691 kkal
|
Lemak: 79,36g | Prot: 102,91g | Karb: 141,22g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Булгур с Курицей. Makan Malam: Творожная Запеканка, Чай, Огурец (с Кожурой), Кубаночка Икра Баклажанная, Barilla Пенне Ригате . Camilan/Lainnya: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Чай. lagi...
|
|