Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2019
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 43,65g | Prot: 67,38g | Karb: 103,24g.
Makan Siang: Rode Tafelwijn, Melkunie Gortepap, Champignons, Herten Vlees. Makan Malam: Royco Minute Soup St. Germain, Courgette, Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: Jupiler Pils, Delhaize Zandkoekje, Aldi Gouda Jong 48+. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marnik71
|