Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2019
|
119,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2153 kkal
|
Lemak: 71,33g | Prot: 82,59g | Karb: 294,58g.
Makan Pagi: Pretto Сыр Рикотта, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. Makan Siang: Активил, Беллакт Торт с Творогом с Изюмом с Ореховой Начинкой в Глазури. Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Подсолнечное Масло, Картошка Вареная, Скумбрия Копченая, Оладьи на Кефире. Camilan/Lainnya: Молочная Страна Желе из Молочной Сыворотки с Ароматом Ананаса, Невский Кондитер Волшебная Лампа. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DonDragon48
|