Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2019
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 68,31g | Prot: 85,81g | Karb: 89,67g.
Makan Pagi: 蛋餅, 鮪魚蛋吐司, 義美 無糖豆漿. Makan Siang: 豆干, 炒雞蛋, 炒高麗菜, 蘋果, 芭樂, 大成 嫩煎雞腿排. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivyivylalala
|