Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1706 kkal
|
Lemak: 83,34g | Prot: 89,66g | Karb: 150,82g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Barilla Макароны, Кремлевское Спред. Makan Siang: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные. Makan Malam: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Camilan/Lainnya: Пиканта Кленовый Сироп, Красная Цена Молоко 3,2%, MILKILAND Протеин. lagi...
|
|
1858 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Menonton Televisi - 5 jam, Mandi - 25 menit, Tidur - 7 jam, Istirahat - 10 jam dan 35 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan жирная женщина
|