Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 52,20g | Prot: 70,94g | Karb: 82,79g.
Makan Pagi: Banana Prata, Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo. Makan Siang: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Kefir de Leite, Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho. Camilan/Lainnya: Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Salame, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Beladri Pão de Milho. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manu Santoss
|