Hamburguesa casera de pollo al estilo ruso con pepino y tomate... Esta requisimo.
|
1272 kkal
|
Lemak: 81,30g | Prot: 88,87g | Karb: 142,16g.
Makan Pagi: Mermeladas y Conservas, Queso Gouda o Edam, Hacendado Pan Integral Familiar, Tassimo Cortado Cremoso, Quaker Avena en Ojuelas. Makan Siang: Café Manchado, Lidl Arroz Vaporizado, Hacendado Salteado de Verduras, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Makan Malam: Hacendado Hamburguesa de Pollo, Tomates, Pepino Dulce. Camilan/Lainnya: Barrita Energética, Gutbio Yogurt de Fresa con Mezcla de Cereales Tostados con Fresa y Frambuesa. lagi...
|
|
2382 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Mengemudi - 45 menit, Memasak - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 9 jam, Istirahat - 4 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maria Arlauskas
|