Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 46,07g | Prot: 73,09g | Karb: 107,83g.
Makan Pagi: Gloria Mantequilla, Pan Integral, Huevo Cocido, Gloria Leche Light, Quaker Avena, Cafetal Café. Makan Siang: Gloria Leche Light, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo Cocido, Camote Cocido, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Lentejas Cocidas. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isabel1987
|