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Engordei 1kg ....Como é possivel da forma como treino? Super desanimada:-(
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965 kkal
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Lemak: 7,46g | Prot: 75,76g | Karb: 148,22g.
Makan Pagi: leite meio gordo, Leite com Chocolate Light, café, Barra de Cereais. Makan Siang: iogurte, banana, pescada panada, arroz. lagi...
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 Komentar
é tudo músculo (é o que eu gosto de dizer a mim mesma), e como todos sabemos o músculo pesa mais que a gordurinha.
14 Mar 13 oleh anggota: marisafm18
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Só pode ser...da maneira como treina! De certeza que nota algo pelo menos na roupa...
14 Mar 13 oleh anggota: Papiladoce
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Eu bem quero acreditar que seja musculo mas a flacidez mostra me o contrário...Mas o combate agora vai ser na alimentação...Disciplina
21 Mar 13 oleh anggota: Manudvp
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Sejarah Berat Badan Manudvp
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