Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 18,64g | Prot: 58,24g | Karb: 115,37g.
Makan Pagi: Batavo Iogurte Natural Integral, Banana Prata. Makan Siang: Vida Leve Frango Ao Molho de Tomates Italianos com Mandioca Assada. Makan Malam: Vida Leve Frango Indiano com Arroz Multigraos. Camilan/Lainnya: Batavo Iogurte Natural Integral, Mamão Papaia. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lerock CTBA
|