Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
912 kkal
|
Lemak: 37,33g | Prot: 27,21g | Karb: 126,47g.
Makan Pagi: Café Pré-Adocicado com Açúcar. Makan Siang: Diospiro, Alface de Folha Verde, Legumes Salteados, Bacon, Carne de Vaca Picada, Ovo Cozido. Makan Malam: Melões Verdes, Ovo Cozido, Pingo Doce Pão de Queijo . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MatiasJosé
|