Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 61,05g | Prot: 44,73g | Karb: 175,61g.
Makan Pagi: Süßkirschen, REWE Beste Wahl Belgische Waffeln. Makan Siang: Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn, Gut Drei Eichen Leberwurst . Makan Malam: Champignons, Rind-oder Fleischsoße, Reis (Gekocht), Hackbraten. Camilan/Lainnya: TiP Dominosteine Zartbitter, Clarky's Stapel Chips mit Sourcream & Onion. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaLiIl
|