Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
592 kkal
|
Lemak: 20,83g | Prot: 53,83g | Karb: 43,18g.
Makan Siang: Wigren Kalkkunafilee, Oululainen Hapankorppu, Porlammin Sulatejuusto Mustaleima, Valio Oltermanni 17%. Makan Malam: Mama Shrimp Creamy Tom Yum Flavour. Camilan/Lainnya: Njie Propud Proteiinipirtelö Chocolate, Njie Propud Protein Milkshake Polka. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kirzikkaa
|