Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 47,22g | Prot: 101,43g | Karb: 183,70g.
Makan Pagi: Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Joya Soya Молоко Овсяное, Кленовый Сироп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Oho! Палочки из Отрубей, Груша. Makan Siang: Ореховая Роща Орехи и Сухофрукты, Леовит Протеиновая Каша, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Makan Malam: Избенка Сыр Легкий, Магнит Хлеб Ржаной "Бездрожжевой", Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Груша, Макдоналдс Морковные Палочки. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aliceneko
|