Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
700 kkal
|
Lemak: 28,81g | Prot: 66,47g | Karb: 47,46g.
Makan Pagi: Вкусы Мира Crunchy "Клубника-Орехи-Семечки" , Лидер Фреш Салат Фриллис , Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой. Makan Siang: Запеканка с Кокос.Мукой. Makan Malam: Помидоры, Хек с Овощами NZ. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, RED Тёмный Шоколад без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Na-ta...
|