Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 32,02g | Prot: 43,00g | Karb: 106,99g.
Makan Pagi: Telur Ceplok, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Ubi Jalar (Manis), Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Kapal Api Special Mix. Makan Siang: Acar Mentimun Manis, Nasi Putih, Gulai Daging Sapi, Sate Kambing, Rempeyek, Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Fitbar Fruits Fitbar, Heavenly Blush Tummy Yogurt Bar Berries. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daniinauramom
|