Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2019
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 38,99g | Prot: 35,99g | Karb: 193,71g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Колбаса Докторская, Булка для бургера (Наиля). Makan Malam: Eti Etimek, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Морковь, Королек, Замороженная Клубника, Овсяные печеньи, Сладкий или Горький Шоколад, Изюм (без Косточек), Кята, Грецкие Орехи, Стевия, Оллайт Цикорий. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nailya79
|