Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2019
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2124 kkal
|
Lemak: 62,07g | Prot: 66,90g | Karb: 315,18g.
Makan Pagi: Myllyn Paras Neljän Viljan Hiutale, Taivalkosken Mylly Talkmuru, Salakis Turkkilainen Jogurtti 3.5%. Makan Siang: Ingman Creamy Rocky Road, UniCafe Pannukakkua Ja Hilloa, Saarioinen Makaroonilaatikko. Makan Malam: Kotimaista Hot Wings, Rainbow Ranskanperunat. Camilan/Lainnya: Haribo Fun City. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kaplati
|