Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2019
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1755 kkal
|
Lemak: 55,72g | Prot: 119,94g | Karb: 191,79g.
Makan Pagi: Окей Форель Радужная , Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Магнит Банан, Белый Город Молоко 1,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Белый Город Молоко 1,5%, Агро-Альянс Кукурузная Каша. Makan Siang: Шоколадные шарики, Белый Город Молоко 1,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Помидоры, Гуляш из индейки, Гречка Отварная. Makan Malam: Штрудель, Пицца творожная основа, Белый Город Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Santal Красный Виноград , Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Белый Город Молоко 1,5%, Лента Яблоко Семеренко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bartosh.i
|