Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2019
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 36,92g | Prot: 100,27g | Karb: 229,98g.
Makan Pagi: More Nutrition Chunky Flavour, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Edeka Heidelbeeren , Gut & Günstig Mandeln Natural, Senseo Guten Morgen Kaffee, Real Quality Himbeeren, Ehrmann Quarkcreme Magerstufe, REWE Beste Wahl Kalifornische Mandeln Gestiftelt . Makan Siang: Baresa Geschwärzte Oliven , Kokosöl, Gehackte Tomaten, Feta Light, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten. Makan Malam: Äpfel, Tomaten, DM Bio Kokosöl, Champignons, Zucchini, Baktat Rote Kidney Bohnen, Tilda Tomato & BASIL Basmati Rice. Camilan/Lainnya: Katjes Yoghurt Gums, Halo Top Sea Salt Caramel, Starbucks Cappuccino (Tall), DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, REWE Birne Abate Fetel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|