Завтрак: сыр, лосось рубленный на огурце и кофе.
|
1188 kkal
|
Lemak: 67,29g | Prot: 76,43g | Karb: 70,11g.
Makan Pagi: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Pirkka Кофе Молотый, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%. Makan Siang: Кинза, Печень куриная, Лента Мексиканская Смесь. Makan Malam: Свинина запечённая, Вареное Яйцо, Мексиканская Смесь, Пискаревский Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Пискаревский Кефир 2,5%, Рахат Рахат Лукум. lagi...
|
|
Komentar
13 Okt 19 oleh anggota: chistoevaanzhela
|
13 Okt 19 oleh anggota: 1967Светлана
|
Какие вы все мерзкие, вас забыли спросить, достаточно ли углеводов в завтраке. Покажите мне, где хоть кто-нибудь спрашивает ваше мнение?
13 Okt 19 oleh anggota: FatLizza
|
FatLizza, точно! Просто люди считают, если в свободном доступе выложен пост, значит ждут советов!
14 Okt 19 oleh anggota: natalia.ya
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|