Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2019
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3142 kkal
|
Lemak: 145,20g | Prot: 85,65g | Karb: 370,45g.
Makan Siang: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кетчуп, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макфа Рожки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Колбаса, Ряба Майонез Провансаль, Ряба Майонез Провансаль, Лечо, Соленые Огурцы с Укропом, Соленые Огурцы с Укропом, Коломенское Батон Нарезной. Camilan/Lainnya: Ратибор Варенье Малиновое, Коломенское Батон Нарезной, Чай, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Чай с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yakudza_81
|