Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2019
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 75,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
658 kkal
|
Lemak: 51,94g | Prot: 39,60g | Karb: 8,28g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Queso Gouda, ElPozo Jamón Curado. Makan Siang: Bacalao, Aceite de Oliva Extra Virgen. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nordica_45
|