Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2019
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
652 kkal
|
Lemak: 31,06g | Prot: 67,57g | Karb: 25,16g.
Makan Pagi: Tess Зелёный Чай, Куриное Филе на Пару, Салат Овощной со Сметаной. Makan Siang: Соевый Соус, Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan platonovakse
|