|
|
1613 kkal
|
Lemak: 46,52g | Prot: 105,89g | Karb: 195,83g.
Makan Pagi: 小潘 鳳凰酥, Remenliva 西班牙雷蒙利瓦純橄欖油, 雞蛋, 全聯 澳洲牛肩里肌牛排, 青江菜, 小白菜, 7-11 蒸地瓜. Makan Siang: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 豆干, 油菜, 高麗菜, 青花菜, 雜糧飯, 水煮蛋, 雞胸肉. Makan Malam: Subway 鮮嫩雞柳, 7-11 石安牧場香滷蛋白丁, 蘋果（去皮）. Camilan/Lainnya: 雪耳湯. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan au6cji4
|