Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2013
|
132,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 41,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 23,00g | Prot: 63,00g | Karb: 152,00g.
Makan Pagi: BBQ Chicken Wrap, Nonfat Raspberry Greek Yogurt. Makan Siang: COPR SH WHT AMER(6/5LB), Lower Sodium Honey Roasted Turkey Breast, Smart Lite Wheat Bread. Makan Malam: Ronzoni Smart Taste Penne Rigate, Roasted Poblano Alfredo Pasta Sauce. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bonthronm
|