Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2019
|
119,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 36,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 71,72g | Prot: 56,98g | Karb: 147,45g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Степной, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. Makan Siang: Санта Бремор Филе Сельди Матиас Оригинал, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Степной, Паштет печеночный. Camilan/Lainnya: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azazel007
|