Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2019
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1787 kkal
|
Lemak: 86,13g | Prot: 102,10g | Karb: 147,06g.
Makan Pagi: Кнопочка клавиатуры, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, 365 Дней Майонезный Соус Провансаль. Makan Siang: Ростик'c - KFC Мороженое Сникерс. Makan Malam: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, 365 Дней Майонезный Соус Провансаль, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chère-cookie
|