起起伏伏
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 56,54g | Prot: 99,43g | Karb: 49,27g.
Makan Pagi: 義美 無糖豆漿, 鮪魚蛋餅. Makan Siang: 小美 香草冰淇淋, 虱目魚丸, Kirkland 牛梅花肉片, 鱸魚, 燙青菜. Makan Malam: 萬歲牌 無調味綜合堅果. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivyivylalala
|