Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2019
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2340 kkal
|
Lemak: 106,30g | Prot: 119,20g | Karb: 220,35g.
Makan Pagi: Co-Op Chicken & Bacon Sandwich, Marks & Spencer Chicken Pasta Bake, Activia Prune Yogurt, Sainsbury's Taste The Difference Madagascan Vanilla Yogurt. Makan Siang: Burger King Chicken Strips (4). Makan Malam: Herta Frankfurter. Camilan/Lainnya: Sainsbury's Brioche Rolls. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miro69
|