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So meine lieben, mein Langzeit Zucker ist weiter gefallen, bin jetzt auf 5,6

Lihat Kalender Diet, 10 Oktober 2019:
2039 kkal Lemak: 50,19g | Prot: 82,68g | Karb: 287,73g.   Makan Pagi: Aldi Hirtenkäse, Lieken Urkorn Kraftklotz, Flohsamenschalen, Milfina Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Makan Malam: Aldi Hirtenkäse, Lieken Urkorn Kraftklotz. Camilan/Lainnya: Mandarine, Äpfel, Tamara Schwarze Johannisbeere, Milfina Butter , Roggenbrötchen. lagi...

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Komentar 
Das ist richtig klasse 👍🏻👍🏻👍🏻 
10 Okt 19 oleh anggota: junipi
Liebe Wusel, ich freue mich mit Dir. Ich habe schon mal geschrieben, Du bist eines unserer Vorbilder. Mach weiter so!!! Glückwunsch und ein herzlicher Gruß vom Loisl! 
10 Okt 19 oleh anggota: Alois007
lieber Wusel51, das freut mich für dich. da kann man mal sehen was gesunde Ernährung ausmacht.👍🤗 
10 Okt 19 oleh anggota: lippolino
👏👏👏👍👍👍 
10 Okt 19 oleh anggota: Nickidiezweite
Super Wusel, freut mich riesig für Dich  
10 Okt 19 oleh anggota: summen
Sehr gut, das freut mich sehr für dich. Weiter so 💃 
10 Okt 19 oleh anggota: Samson1967
Dankeschön ihr lieben , bin heute schlechtes Vorbild habe jetzt schon zwei Tage Fressattacken, ich muss mir jetzt wohl mal in den Mors treten 
10 Okt 19 oleh anggota: Wusel51
hi Wusel51 das freut mich für dich sehr. Aber auch solche Tage muss es Mal geben wo man nur futtert und es sich gut gehen lässt. :) einen schönen Abend wünsche ich dir  
10 Okt 19 oleh anggota: Harleyxx

     
 

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