Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2019
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1054 kkal
|
Lemak: 37,34g | Prot: 44,80g | Karb: 145,74g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Сыр Гауда, Яблоко Голден, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Красные Помидоры, Тефтели, Гречка с Овощами. Makan Malam: Салат из Капусты, Сердце Куриное. Camilan/Lainnya: Кефир (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suleimenovaelen
|