Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2019
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2265 kkal
|
Lemak: 113,74g | Prot: 59,69g | Karb: 252,39g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Gouda oder Edamer, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Malzers Weizenmischbrot. Makan Siang: Mayonnaise, Prima Currywurst mit Pommes. Makan Malam: Homann Fleischsalat. Camilan/Lainnya: Italiamo Tiramisu, Mandarine, Banane, Aldi Coconut Bits, Cookie. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|