Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2019
|
115,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 66,06g | Prot: 103,48g | Karb: 140,53g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Äpfel, BodyChange Eiweisshake. Makan Siang: Desira Sahnepudding Schokolade, Zucchini, Aldi Stremel-Lachs, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Kaffee mit Milch, Bratensoße, Rinderhackfleisch, Bofrost Mini-Kartoffelklöße. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tina-2017
|