Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2019
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2521 kkal
|
Lemak: 103,27g | Prot: 101,35g | Karb: 299,13g.
Makan Pagi: Turin Baileys Chocolates, Azúcar, Alpura Leche Deslactosada, Pan Dulce, Ciruela Pasa, Semillas de Linaza, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar . Makan Siang: Aguacate, Burger King Papas Fritas (Medianas), Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Nestlé Carlos V (20g), Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Nutrisa Helado de Yoghurt . Camilan/Lainnya: Splenda Naturals, Leche Deslactosada Light, Manchego, Catsup, Bimbollos, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Piña, Mayonesa, Mostaza, Manchego, Catsup, Bimbollos, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Piña, Mayonesa, Mostaza. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|