Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
791 kkal
|
Lemak: 33,01g | Prot: 25,66g | Karb: 104,16g.
Makan Pagi: Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%, Müsli, Bregott Bregott Ekologisk, Kraft Slices med Emmental, Wasa Surdegsknäcke, Kanel, Havregrynsgröt. Makan Siang: Kaffe, Banan, Kraft Slices med Emmental, Wasa Surdegsknäcke, Bregott Bregott Ekologisk, ICA Gott Liv Valnötter. Camilan/Lainnya: Äpple. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xbook
|