С едой сегодня не задалось. Позавтракать толком не успела, потом забыла, в итоге до еды добралась только к 16.30 Бульон, салат айсберг, сало и говяжьи ребра. Осилила половину мяса, за день набрала 1100 калорий, скорее всего позже еще чем то закинусь.
|
1468 kkal
|
Lemak: 132,35g | Prot: 46,35g | Karb: 28,25g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Nutiva Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 20%. Makan Malam: От Мартина Семечки с Морской Солью, Яблоко Зеленое, Lindt Strawberry Intense, Nutiva Кокосовое Масло, Дома Куриный Бульон из Грудки, Гост Говядина Тушеная, Сало, La Tourangelle Масло Авокадо, Кинто Яблочный Уксус, Салат Айсберг, Говяжий Костный Мозг. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Виккикики
|