Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2019
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1944 kkal
|
Lemak: 88,58g | Prot: 104,93g | Karb: 182,27g.
Makan Pagi: Clara de Huevo, Tía Rosa Galleta con Avena (33g), Chimex Jamón de Pierna, Tortilla de Maíz, Huevo. Makan Siang: Avena Rivero Avena en Polvo Sabor Chocolate, Member's Mark Leche de Soya. Makan Malam: Manzana, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Tortilla de Maíz, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Antonrn9
|