Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2019
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
774 kkal
|
Lemak: 52,10g | Prot: 45,54g | Karb: 35,02g.
Makan Pagi: 荷包蛋, 小黃瓜, 炒高麗菜. Makan Siang: 鴨肉, 水煮蛋, 水煮肉片, 炒桂竹筍. Makan Malam: 高麗菜. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joyce 168
|